건강보고서 건강만이 자산

나이가 들면서 뼈 건강이 약해지는 것은 자연스러운 현상이지만, 뼈의 강도가 급격히 떨어지면 골절 위험이 커집니다. 이를 확인하는 핵심 지표가 바로 골다공증 수치입니다. 이번 글에서는 골다공증 수치와 증상정리를 통해 뼈 건강 상태를 확인하고, 예방과 관리 방법까지 함께 알아보겠습니다.INFO골다공증이란 무엇인가골다공증(Osteoporosis)은 뼈의 밀도와 강도가 약해져 쉽게 부러지는 질환입니다. 우리 몸의 뼈는 끊임없이 생성과 흡수가 반복되는데, 이 균형이 깨지면 뼈 조직이 구멍처럼 비어가며 약해집니다. 골다공증 수치는 이러한 뼈 손실 정도를 객관적으로 수치화한 것입니다.VALUE골다공증 수치 기준정상: T-score -1.0 이상골감소증: T-score -1.0 ~ -2.5 사이골다공증: T-score..